Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 83.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 125.66g | Carbs: 171.49g.
Breakfast: Айсберри Пломбир Филевский, Кэроб, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Красный Октябрь Маска, Любимо Масло Сливочное 82,5, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Сады Придонья Немолоко Соевое, Кабачок, Шпинат, Вологодское Яйцо, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Dinner: Рот Фронт Батончики, Фасоль Стручковая, Sunfeel Опята, Помидоры, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Магнит Картофель. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahdashik's Weight History
|