Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 173.74g | Carbs: 118.21g.
Breakfast: Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Молоко Топлёное 3,2%, Яйцо Куриное, Манка, Творог 5%, Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Twix Twix Солёная Карамель. Dinner: President Сыр Brie 60%, Перекресток Дорадо, Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, De Cecco Оливковое Масло, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Other: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Грудка Индейки, Пятерочка Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikromanov95's Weight History
|