Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 111.88g | Carbs: 211.75g.
Breakfast: Груша, Сыр Российский, Свекла Вареная. Lunch: Банан, Куриный Бульон, Тушеные Овощи, Курица Вареная. Dinner: Груша, Творожное Печенье, Салат из Капусты и Огурца, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Творожное Печенье, Яблоко, Апельсин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|