yesican13's Journal, 26 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
59.7 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 April 2021:
1800 kcal Fat: 67.91g | Prot: 95.48g | Carbs: 202.35g.   Breakfast: Poires, Lidl Yaourt Nature au Lait de Brebis , Oeuf. Lunch: Carrefour Chocolat Noir Noisettes Entières, Huile d'Olive, Sojade So Soja Nature, Quinoa (Cuit), Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes, Bette Cuite, Salade Verte. Dinner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Parmesan (Dur), Pâtes (Cuites), Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte , Thiriet Côtes de Blettes Coupées, Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature. Snacks/Other: Pomme. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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