|
0. Ккал 2300. 16/64/20
|
72.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2448 kcal
|
Fat: 115.67g | Prot: 118.62g | Carbs: 205.71g.
Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок, Valio Сметана Деревенская, Яйцо, Шкварки, АТБ Скумбрия Соленая. Dinner: Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом, Лента Сосиска в Тесте, Макароны Отварные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огородников Лечо Болгарское, Valio Сметана Деревенская, Помидоры, Огурец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|