|
Плюс 0,7. Ккал 2175. 24/55/21
|
74.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 84.04g | Prot: 76.87g | Carbs: 65.90g.
Dinner: От Мартина Семечки Солёные Белые, Красные Помидоры (Консервированные), Сыр, Льняные Семена, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Белый Город Молоко 2,5%, Баранина, Печень Ягненка, Огурец, Помидоры, Сливочное Масло, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|