|
Плюс 0,9. Ккал 1500. 22/50/28
|
76.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1525 kcal
|
Fat: 102.16g | Prot: 124.24g | Carbs: 31.45g.
Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Ледяной Гриб, Свиной Бульон, Говядина Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, От Мартина Семечки Солёные Белые, Очищенные Семена Подсолнечника, Распак Сухое Молоко 26%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кокосовое Масло, Хуторок Творог 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|