Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 64.33g | Carbs: 189.22g.
Breakfast: Максилак Максилак Бэби, Cmtech Рыбий Жир Ваниль, Cmtech Коллаген + Витамины Жидкий Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Чай. Lunch: Томатный Соус, Жареное Яйцо, Сахар, Белый Хлеб, Чай, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Мамалыга, Творог 9%, Аджика, Помидоры, Сациви. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Молочный Коктейль, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|