Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
71 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 79.14g | Prot: 111.71g | Carbs: 88.18g.
Breakfast: Запеканка26.04. Lunch: Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Dinner: Майкопская Молочная Продукция Кефир 2,5%, Овощи Тушёные 26.04, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Valio Творожный Сыр 13%, Челны Хлеб Хлеб Серый. Snacks/Other: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Просто Молоко Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaLitwinowa's Weight History
|