Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 61.73g | Carbs: 171.05g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Ванильным Вкусом, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Красное Яблоко, Nesquik Какао, Яйцо, Банан, Кофе с Молоком, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|