Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
74 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3053 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 180.69g | Carbs: 420.24g.
Breakfast: Bauli 5 Cereali con Zucchero di Canna, Granarolo Latte Alta Qualità, Conad Piacersi Latte Scremato, Mulino Bianco Campagnole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Bianco. Snacks/Other: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Conad Marmellata di Albicocche, Pane Bianco. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salvatoredevivo's Weight History
|