Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 100.93g | Carbs: 91.18g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Bombbar Topping Forest Lingonberries , Maxler Коллаген, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Dinner: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Kamlak Сыр Мягкий Панир , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|