Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 57.70g | Carbs: 97.10g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сгущенка, Банан, Лазовское Молоко 3.2%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Булочка. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Оливковое Масло, Огурец, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные бомбочки. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, Сухие Жареные Орехи Кешью, Tuc Крекер с Сыром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashachess's Weight History
|