Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 87.63g | Prot: 115.17g | Carbs: 239.31g.
Breakfast: Мандарины, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Аристель Рикота Камчатская с Вареньем из Жимолости . Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Зеленый Лук, Гречка Отварная, Магнит Яблоко, Пятерочка Лук Репчатый, ITLV Оливковое Масло, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Черкизово Лопатка Свиная. Dinner: Помидорка Томаты в Собственном Соку, ITLV Оливковое Масло, Ларец Сыр Легкий, Алтай Мука Пшеничная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 9%. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Семейные Секреты Клубника Замороженная, Ашан Малина Замороженная, Голден Яблоко , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтай Мука Пшеничная, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aseeva77's Weight History
|