Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 64.67g | Carbs: 189.38g.
Breakfast: Bakallino Morele Suszone, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Bakalland Daktyle Suszone, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Rodzynki, Orzechy Włoskie. Lunch: Olej Lniany, Kujawski Olej (10g), Asia Flavours Słodki Sos Chili, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Dinner: Dulano Szynka z Kurczaka, Chleb Biały, Biedronka Masło Ekstra. Snacks/Other: Biedronka Sezamki, Top Słonecznik Prażony, Kruche Ciasteczka. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaczka74's Weight History
|