Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 61.22g | Carbs: 82.84g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный, Сыр Российский, BeFit Яичный Блин с Начинкой. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnnnn700's Weight History
|