Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
61 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 68.31g | Carbs: 193.22g.
Breakfast: Савояры Рулет с Клюквой, Кофе с Молоком, Молочный Суп, Играмолоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Варвара Краса Сметана 20%. Lunch: Хлебодар Лаваш Грузинский, Макароны по Флотски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Приготовленная Морковь. Dinner: Капучино, Чизкейк, Таганский Мясокомбинат Рулет Деликатесный Экстра, Barilla Макароны Бантики Отварные, Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Курага, Чернослив, Миндаль Миндаль, Савояры Рулет с Клюквой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|