|
Вчера вечером хлебцы с облепиховым чаем и мёдом 👌
|
52.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 52.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 99.12g | Prot: 92.46g | Carbs: 209.50g.
Breakfast: Дикси Киви, Каждый День Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный. Lunch: Омлет с Молоком, Wasa Ржаные Хлебцы, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Окей Голень Индейки без Кожи. Snacks/Other: Milka Молочный и Белый Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|