Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 85.85g | Prot: 83.98g | Carbs: 202.86g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Ярмарка 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Голень Куриная Гриль. Dinner: SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Important_Mr's Weight History
|