Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
95 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2208 kcal
|
Fat: 103.74g | Prot: 138.91g | Carbs: 169.01g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное, Хлеб Зерновой, Запеченный Картофель, Мираторг Курочка с Прованскими Травами. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
tulnikov's Weight History
|