Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 57.25g | Carbs: 77.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Бурже Хлеб Многозерновой. Lunch: Редис, Плов с Курицей. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Голден Яблоко , Макдоналдс Американо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulieSem's Weight History
|