Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
587 kcal
|
Fat: 21.31g | Prot: 56.82g | Carbs: 41.57g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Куриный Дом Куриное Карпаччо. Lunch: Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Глобус Фарш из Постной Говядины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|