Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 66.06g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Лента Творог 5%, Fazer Молочный Шоколад с Ягодами . Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Огурец (без Кожуры), Русское Море Форель Слабосолёная. Dinner: Пестравка Пломбир со Вкусом Ванили с Шоколадной Крошкой , Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Азбука Вкуса Голубика, Морковь на Пару. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Bombbar Веганское Протеиновое Печенье Шоколадный Десерт. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|