Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 86.25g | Carbs: 61.24g.
Breakfast: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Global Village Фасоль Белая, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Помидоры, Global Village Фасоль Белая, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|