Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 100.50g | Carbs: 46.13g.
Breakfast: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехами. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_milo's Weight History
|