Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 66.44g | Carbs: 172.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Good Food Чернослив без Косточки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Большая Кружка Молоко 2,5%, Любятово Печенье, SPAR Пирог с Творогом. Lunch: Подсолнечное Масло, Домашние Заготовки Лечо, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: SPAR Пирог с Творогом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mirageimmage's Weight History
|