Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
72 kg
Lost so far: 40 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 127.04g | Prot: 93.53g | Carbs: 16.81g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Бронекофе (кофе с маслом кокосовым и гхи), из Вологды Сметана 25%, La Tourangelle Масло из Виноградных Косточек, Отжатое Шнековым Прессом, Петмол Сливки 33%, Яйцо Куриное, Spirulina Food Псиллиум, Spirulina Food Мука Кокосовая. Lunch: Сахалин Рыба Мойва Мороженая, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Красный Лук, La Tourangelle Масло с Белым Трюфелем, Ideal Масло Оливковое, ВкусВилл Салат Айсберг. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), California Gold Nutrition Коллаген. more...
|
|
1886 kcal
|
Exercise:
Padel Tennis - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Олечка, доброе утро 🌹🤗 у тебя небольшой плюсик 🤨, ничего , ты его сольешь 🤗😘🙋
25 Apr 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Доброе 🥀 ага, водоворот 💦
25 Apr 21 by member: Olya.1409
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|