Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 145.93g | Carbs: 105.74g.
Breakfast: Мёд, Икра Карася, Творог 9%, Белая Мука, Яйцо. Lunch: Яблоки Гала, Каравай Хлеб Столичный, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Dinner: Chico Rico Попкорн Солёный, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия5103's Weight History
|