Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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793 kcal
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Fat: 17.55g | Prot: 51.02g | Carbs: 119.10g.
Breakfast: 토마토, 상하치즈 슈레드치즈 체다&모짜렐라, 제스프리 그린키위, 양파, 달걀. Lunch: 김치, 감자, 닭가슴살, 양배추. Dinner: 오렌지, 알라 크림치즈, 테일러 푸룬, 아르토스 발아통밀빵, 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 풀무원 오리엔탈드레싱. Snacks/Other: 스키니피그 미숫가루맛, 사과 (껍질 제외), 양배추, 사과. more...
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steady weight
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