Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
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50.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1035 kcal
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Fat: 52.14g | Prot: 77.79g | Carbs: 44.86g.
Breakfast: Colnatur Colageno, Hacendado Leche Almendras Zero, Queso Parmesano (Duro), Philadelphia Queso Untar, Merengue, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Arándanos Enteros . Lunch: Chicharrón, Hacendado Polen, Hacendado Agua de Coco, Vino Merlot, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva. Dinner: Lidl Chocolate Negro 95%, Pan Keto de queso, Hacendado Aguacate, Salmón Ahumado. Snacks/Other: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Café. more...
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steady weight
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Lilik2020's Weight History
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