Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
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74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1474 kcal
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Fat: 63.58g | Prot: 89.93g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Azucarera Azúcar Blanco, El Caserío Lonchas de Queso, Crepe, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Serrano Jamón Serrano, Mercadona Panecillo, Hacendado Kefir Natural, Piña, Fresas, Hacendado Tomate Frito, Mercadona Longaniza Pollo Fresca, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Dinner: Aceite de Oliva, Alcaparras, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates, Entrepinares Queso Oveja Viejo, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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maria torro's Weight History
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