Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 90.22g | Carbs: 222.49g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Начинка для лаваша. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны из Полбы, Котлеты из Индейки Дуня, Кабачковый Суп, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном. Dinner: Фуджи Яблоко . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lencha851's Weight History
|