Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 85.08g | Carbs: 140.22g.
Breakfast: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Ичалки Сыр Диетический 27%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Окей Груша Конференс. Lunch: Картофель Фри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Dr Dias Каша Льняная Натуральная. Dinner: Холодушка Курица Заливная, Арбуз, Мираторг Пельмени из Телятины, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|