Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 56.09g | Carbs: 100.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Малиновое Варенье, Шпроты, Обычные Блины. Lunch: Menza Пад Тай, Суши. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Омлет с Молоком. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliensPro's Weight History
|