Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 116.85g | Prot: 63.49g | Carbs: 28.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: President Плавленный Сыр с Ветчиной , Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: ВкусВилл Мидии в Масле, Авокадо Авокадо, Укроп, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Зеленый Лук, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|