Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 82.63g | Prot: 67.80g | Carbs: 181.32g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lunch: Пепси Пепси, Перчини Паста Сырная с Креветками , Слойка с Яблоком, Адреналин Раш Адреналин Раш, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Now Foods Спирулина . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|