Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 60.23g | Carbs: 125.82g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Yan Компот из Абрикосов, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Пестравка Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|