Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 42.52g | Carbs: 48.58g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Alpro Миндальное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Pepsi Pepsi Max, Редис, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Чеснок, Просто Огурцы Маринованные, Зеленый Лук, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Активиа Густой Йогурт Натуральный , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Veress's Weight History
|