Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 81.08g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Danone Йогурт Живинка Злаки-Лесные Ягоды, АТБ Банан, Mlekovita Творог На Сырники. Lunch: Milka Шоколад, Капучино, McDonald's Макфлури. Dinner: Печенье, Лускунчик Семечки , Яблоко Семеринка, Ржаной Хлеб, Шашлык из Свинины, Матиас Филе Сельди, Пангасиус. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|