|
Ещё 400 грамм отлипло.
|
99.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3531 kcal
|
Fat: 217.58g | Prot: 170.37g | Carbs: 219.43g.
Breakfast: Сыр, Дружба Пирожок с Яйцом , Сыр, Ватрушка с Творогом. Lunch: Картошка Печеная, Добрый Сок Мультифрукт, Добрый Сок Персик-Яблоко, Coca-Cola Кола, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Магазин Моего Района Пирог (Торт) Капучино, Белая Долина Пломбир на Сливках, Каждый День Аджика, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|