Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 31.31g | Carbs: 83.21g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Сыр Голландский, Зеленый Листовой Салат, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Чусовской , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Семена Льна, Мёд, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Чусовской, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana__2008's Weight History
|