Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 134.61g | Carbs: 219.23g.
Breakfast: Яйцо, Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Нежинская Творог Обезжиренный , Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Сливочный, Шебекинские Спагетти, Яйцо. Dinner: Мандарины, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Банан, Будь Здоров Пюре Яблочно-Черничное, Нежинская Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_samaya_vita's Weight History
|