Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 83.64g | Carbs: 65.95g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Пошехонский, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Гороховое Пюре. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Сыр Пошехонский, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|