Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 36.58g | Carbs: 119.35g.
Breakfast: Перекресток Сыр Тильзит, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Трапезный Бездрожжевой. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Хлеб Черный, Черкизово Колбаса Московская, Макароны Жареные, Букет Чувашии Квас Домашний. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|