Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 81.61g | Prot: 97.23g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Ларец Сыр Классический, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Наша Корова Творог 5%, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Банан. Lunch: Каравай Хлеб Цельнозерновой , Сытоедов Суп Харчо с Бараниной. Dinner: салат из моркови и огурцов с майонезом, голец жареный. Snacks/Other: SPAR Кекс Шахматный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
postnikoffa's Weight History
|