Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
61 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2630 kcal
|
Fat: 103.83g | Prot: 105.57g | Carbs: 319.16g.
Breakfast: Хлебница Сочень с Творогом, Миндаль Миндаль, Финик, Хлеб Черный, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Савояры Рулет с Клюквой, Сыр Голландский, Curtis Чай Зеленый, Свекла Вареная, Mr. Ricco Майонез, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Dinner: Хачапури по-Аджарски, Торт "Еда Ангелов", Приготовленная Морковь, Шампиньоны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Редис. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|