Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 46.76g | Carbs: 110.51g.
Lunch: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Творожная Запеканка с Манкой, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. Dinner: Морковный Торт ПП. Snacks/Other: Киви, Драники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|