Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
92.5 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 89.43g | Prot: 148.14g | Carbs: 143.68g.
Breakfast: Зефир, Авистрон Икра Сазана, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Сырники Домашние, Сырники Домашние, Сазан Жареный. Dinner: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|