Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
98.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 25.80g | Carbs: 95.59g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Сахар, Омлет с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Other: Бкк Пирожное Песочная Полоска, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ceregin0's Weight History
|