Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2127 kcal
|
Fat: 106.19g | Prot: 129.11g | Carbs: 144.69g.
Breakfast: Арахис, МКС Биойогурт 5%, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Красная Цена Рулет Бисквитный, Кировский Булочка с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Виктория Салат Коктейль из Морепродуктов, СК-Фабрика Крем-Суп Сырный , Печень Говяжья, Райт Картофель Запечённый с Сыром , Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|